Consiste en una serie de ejercicios guiados y adaptados para personas de edad avanzada o con patologías crónicas. Te ayudaremos a llevar al máximo tu calidad de vida y hacer frente a los problemas propios de la edad. Está especialmente recomendada para personas de edad avanzada que quieran mantener o mejorar su salud y su calidad de vida. · Aumento de la fuerza y la coordinación. Las clases en el Centro Nou Moles son en grupos reducidos e impartidas por fisioterapeutas. De esta manera conseguimos un trato personalizado y unas clases adecuadas a la condición física de cada alumno. Las clases tienen una duración de 50 minutos y se pueden realizar una o dos veces por semana. Gimnasia terapéutica
¿QUÉ ES?
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
BENEFICIOS:
· Mayor agilidad y equilibrio.
· Mejora de la postura.
· Mejora del dolor crónico.
· Relajación de la tensión muscular.
· Mejora del estado anímico. ¿CÓMO SON NUESTRAS CLASES?
